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主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：大陆综艺 地区：大陆 年份：2021
简介： 该节目是由芒果TV自制的一档关注30+女性成长、鼓励女性勇敢追梦的励志综艺。30位姐姐摆脱年龄束缚、打破标签定义，勇敢出发逐梦舞台，彰显30+成熟女性的坚韧与魅力。
毛不易,李雪琴
何炅,檀健次,李雪琴,王鹤棣,丁程鑫,杨迪,吴泽林,叶童,侯佩岑,王珞丹,李晟,张小婉,祝绪丹,管乐,罗予彤,宋妍霏
时代少年团 付辛博 杨超越 黄明昊
黄子韬,徐艺洋
那英,陈数,马思纯,李沁,张雅琪,龚俊,张晚意
内详
大张伟,彭昱畅,杨幂,许凯,周笔畅,张宥浩
黄晓明,丁禹兮,翟潇闻,尹浩宇,沈月,姜妍
李艺彤,黄英,陈德容,王蓉,江一燕,倪虹洁,李晟,张小婉,管乐,李嘉琦,侯佩岑,邓萃雯,宋妍霏,马吟吟,罗予彤
敖子逸,余承恩,颜安,沙一汀,嵇嘉禾,范世錡
罗振宇
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